الدهون تضر أدمغة النساء وذاكرتهن

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الدهون تضر أدمغة النساء وذاكرتهن

    أثبت علماء من جامعة Exeter البريطانية أن هناك اختلافا في قياسات ضغط الدم بين الذراعين قد تشير لاحتمالية الإصابة بمشاكل في القلب.

    لهذا ينصح الباحثون بأخذ أثبت علماء من جامعة Exeter البريطانية أن هناك اختلافا في قياسات ضغط الدم بين الذراعين قد تشير لاحتمالية الإصابة بمشاكل في القلب.

    لهذا ينصح الباحثون بأخذ قياس ضغط الدم على كلا الذراعين بدلاً من ذراع واحدة للتمكن من تحديد مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل دقيق.

    ومن المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة وأمراض الكلى والعته.

    وقد عرفت منظمة الصحة العالمية مقياس ضغط الدم المرتفع بـ 90/140 درجة أو أكثر.
    وتقترح الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الطبية البريطانية
    "ذي لانسيت" ضرورة قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كإجراء روتيني للأطباء.

    وقد قام الباحثون في هذه الدراسة بمراجعة بيانات 28 دراسة سابقة تحدثت عن وجود اختلافات في أثبت علماء من جامعة Exeter البريطانية أن هناك اختلافا في قياسات ضغط الدم بين الذراعين قد تشير لاحتمالية الإصابة بمشاكل في القلب.

    لهذا ينصح الباحثون بأخذ قياس ضغط الدم على كلا الذراعين بدلاً من ذراع واحدة للتمكن من تحديد مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل دقيق.

    ومن المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة وأمراض الكلى والعته.

    وقد عرفت منظمة الصحة العالمية مقياس ضغط الدم المرتفع بـ 90/140 درجة أو أكثر.
    وتقترح الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الطبية البريطانية
    "ذي لانسيت" ضرورة قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كإجراء روتيني للأطباء.

    وقد قام الباحثون في هذه الدراسة بمراجعة بيانات 28 دراسة سابقة تحدثت عن وجود اختلافات في
    قياسات ضغط الدم بين ذراعي الشخص الواحد، وقد وجد الباحثون أن هناك ما يقرب من 15 درجة
    كفارق بين الذراعين، الأمر الذي يرتبط بمخاطر ضيق وتصلب الشرايين التي تمد الأرجل والأقدام بالدم.

    كما أثبتت ارتباط هذا التغير بالإصابة بمرض مخي وعائي يؤثر في مد المخ بالدم، الأمر الذي قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالعته.

    معظم هذه الحالات تكون كامنة، وقد يظهرها قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كما تقول الدراسة.

    قياسات ضغط الدم بين ذراعي الشخص الواحد، وقد وجد الباحثون أن هناك ما يقرب من 15 درجة
    كفارق بين الذراعين، الأمر الذي يرتبط بمخاطر ضيق وتصلب الشرايين التي تمد الأرجل والأقدام بالدم.

    كما أثبتت ارتباط هذا التغير بالإصابة بمرض مخي وعائي يؤثر في مد المخ بالدم، الأمر الذي قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالعته.

    معظم هذه الحالات تكون كامنة، وقد يظهرها قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كما تقول الدراسة.
    قياس ضغط الدم على كلا الذراعين بدلاً من ذراع واحدة للتمكن من تحديد مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل دقيق.

    ومن المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القالدهون تضر أدمغة النساء وذاكرتهن وجدت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن الكثير من الدهون السيّئة المشبعة قد يلحقن الضرر بوظيفة أدمغتهن وذاكرتهن على المدى الطويل. وذكر موقع هلث داي نيوز الأميركي أن الباحثين في جامعة هارفرد وجدوا أن تناول النساء للدهون السيّئة قد يضر على المدى البعيد بذاكراتهن وعمل أدمغتهن، في حين أن الدهون الجيّدة الأحادية غير المشبعة تحسّن وظيفة الدماغ والذاكرة. وبالتالي لاحظ الباحثون أن الدهون تؤثر على الدماغ كما على القلب. وقالت الباحثة المسؤولة في الدراسة أوليفيا أوكيريك، إن إحداث تغييرات وتبديلات في غذاء الشخص نحو تناول كميات أقل من الدهون المشبعة واستهلاك مزيد من الدهون الأحادية غير المشبعة قد يشكّل طريقة للمساعدة على منع حصول تراجع إدراكي عند المسنين. وأضافت أن هذا الأمر مهم كون التراجع الإدراكي يؤثر على ملايين المسنين، وبالتالي فهو يشكل مجالا واعد للبحث. وأشارت إلى أن الإكثار من تناول الدهون الأحادية غير المشبعة والابتعاد عن الدهون المشبعة، يعد عاملا مهمًا كما الرياضة والحفاظ على وزن صحي وعدم التدخين، لمكافحة التراجع الإدراكي. وجمع الباحثون بيانات تعود لستة آلاف امرأة خضعن لثلاثة اختبارات حول وظائف الدماغ كل سنتين على مدى أربع سنوات. ووجد العلماء أنه مع الوقت، تبيّن أن النساء اللواتي تناولن أعلى الكميات من الدهون المشبعة سجّلن أسوأ وظيفة للدماغ والذاكرة، مقارنة بمن تناولن أقل الكميات من هذه الدهون. أما اللواتي تناولن أعلى كميات من الدهون الأحادية غير المشبعة فقد سجّلن أعلى المستويات في اختبارات الدماغ على مدى السنوات الأربع من البحث. ويمكن الحصول على الدهون المشبعة من الدهون الحيوانية كاللحوم الحمراء، والزبدة، أما الدهون الأحادية غير المشبعة فهي توجد في زيت الزيتون ومنتجات الخضار الأخرىلب والسكتة وأمراض الكلى والعته.

    وقد عرفت منظمة الصحة العالمية مقياس ضغط الدم المرتفع بـ 90/140 درجة أو أكثر.
    وتقترح الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الطبية البريطانية
    "ذي لانسيت" ضرورة قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كإجراء روتيني للأطباء.

    وقد قام الباحثون في هذه الدراسة بمراجعة بيانات 28 دراسة سابقة تحدثت عن وجود اختلافات في
    قياسات ضغط الدم بين ذراعي الشخص الواحد، وقد وجد الباحثون أن هناك ما يقرب من 15 درجة
    كفارق بين الذراعين، الأمر الذي يرتبط بمخاطر ضيق وتصلب الشرايين التي تمد الأرجل والأقدام بالدم.

    كما أثبتت ارتباط هذا التغير بالإصابة بمرض مخي وعائي يؤثر في مد المخ بالدم، الأمر الذي قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالعته.

    معظم هذه الحالات تكون كامنة، وقد يظهرها قياس ضغط الدم على كلا الذراعين كما تقول الدراسة.
يعمل...
X